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　　中新网太原7月22日电 (记者 胡健)2025年全国👁柔道积分赛(第四站)22日🛺在山西体育中心汾➡酒体育馆举行，来自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。

2025年全国柔道积分赛(第四站)22日在山西体育中心汾👒酒体育馆举行。胡健 摄

　　全国🎫柔道积分赛是运🚔动员们争夺全运会积分的🎧关键赛事，本次积🚭分赛涵盖男子、女子各7个级别，共计14个级别，采用➡国际柔道联合会裁判规则。竞赛形式采💚用单败淘汰四分之一复💪活制，获得全国柔道积🧡分赛各级别前16名的运动员将得💮到相应积分。

　　今年的柔道积分赛共分五站，山🌨西站是第四站。为承办🏣好这次比赛，山西省体育局🛐成立由体育、公安、卫生、食品药品监督、宣传💣等部门组成的赛事组委👫会及综合协调组、新闻宣传组、参赛队接待组、车辆调度组、场地保障组😬等办事机构。

本次赛事吸引了来👘自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。胡健 摄

　　此次比赛由😿国家体育总局举重摔👓跤柔道运动管理中心、中国柔🌈道协会主办，山西省体育局承办，山西省重🔙竞技运动中心、山西省体🐅育中心有限公司、山西省柔道协会协办。(完)

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长沙晚报全媒🦖体记者 杨云龙 通讯员 吴靖　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”；运动后💁喝一瓶冰水，结果进了急👅诊室……8月19日已经出伏，但出伏≠出暑，长沙仍然😛酷暑难耐，冷饮、冰淇🍸淋等依然是人们解🚭暑降温的首选。对此，湖南省🅾人民医院马王堆院区🍴急诊二部主任、主任医师曹彦提醒，在享受冰水、冰沙、冰淇淋等带来📭的短暂清凉的同时，也需注意适量、适度、适时、适合，不要因为贪凉为📕健康带来负担。　　几口冰沙下肚，诱发“冰淇淋头痛”　　上周日，34岁的小何点了一大碗👛牛奶冰沙解暑，哪知道刚吃了几🌼口，就觉✖得脑袋一紧，前额突然一阵🗓剧烈疼痛，持续几分钟，还有些想吐。她💣赶紧到医院检查，医生告诉她，这📲是冷刺激头痛，俗称“冰淇淋头痛”，专业表述是“蝶腭神🕊经节神经痛”。　　曹彦解释，所谓“冰淇淋头痛”，就是冰冷食物(冰淇淋、冰沙、雪糕、冰镇饮料等)进入口腔后，口腔黏膜和咽🔶部的温😀度感受器受到刺激，向大脑传递 “寒冷警报”。为了应对这🛋种突如其来的低温，颅内血🎏管会迅速收缩，减少热量散失。然而，这🐏种收缩属于身体的应激反应，当大脑意🧡识到低温刺激减弱后，血管又会快速扩张。这种急剧的血管收缩—扩张过程，刺激了血管壁上的痛觉🌑神经纤维，最终引发头痛。　　这种疼🥜痛主要发作于前额中部和⚽太阳穴附近，可持续几十秒或🤩更长，一般不超过2分钟至5分钟，部分人除了头痛🖱外，还伴有恶心、呕吐症状，甚至➖造成短时的血压升高。　　人人都可能因大量⬇进食冷食冷饮🛸而引发“冰淇淋头痛”，而以下几类🚰人群更容易受到影🧦响：　　快速食用冷食、冷饮者。无论年龄大小，只要吃东西(特别是冷的)速度很快的人，风险都较高，而且💪大口吞咽比小❕口慢咽更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　在炎热环🎋境下进食冷食、冷饮者。当身体处🎆于高温环境，头面部血管处于⛄扩张状态，此时突然🍋摄入大量冷食、冷饮，温度➿骤变的刺激会更大，更容易诱发“冰淇淋头痛”。　　有心脑血管基🥪础病的人。如高血压、冠心病、动脉💩粥样硬化等人群，他们的血管🤚自我调节能力较弱，对冷刺激更为敏感。另外，有偏头痛💐病史的人也更容易出现“冰淇淋头痛”。　　对冷刺激敏感的人📃群。有些人天生的神经对温⏯度变化特别敏感，即使相对温和的🎚冷刺激也📒可能引发“冰淇淋头痛”。　　颞动脉炎患者。颞动脉炎患者本🉑身就有血管炎症，对冷刺激的反应🏙可能更为剧烈。　　剧烈运动后喝冰水，引发急性心梗　　喝冰饮不仅会诱🦑发“冰淇淋头痛”，还可能📦引发心肌梗死等紧急情况。几天前，24岁的小林约了💰几个伙伴，在社区篮球🐹场打了一场酣畅的篮球，大汗淋漓的他一🎠口气喝😣下一瓶冰镇饮料。不到5分钟，他突然感到胸闷🧟、胸痛。一起打球的朋友见状，赶紧拨打120急救电话，将小林送到🚜医院。经检查，小林被诊断为急性心肌梗死。　　曹彦表示，高温环境中，人🛫体新陈代谢加快，为了身体散热，更多的血液🥗循环到体表。而且高温时🚲人体的毛🥌孔处于开放状态，便于汗水的排出，有效降低人体的体表温度。当开放❌的毛孔突然遇到冷刺📴激就会突然关闭，不仅会造成外周🕓血管收缩，导致血压升高，甚至会导致冠🦏状动脉严重痉挛、斑块破裂，形成血栓，堵塞血管。　　此外，天气闷热时，空气中含氧量下降，使心脏供血、供氧有所不足。如果摄入大量🕡冷饮等，人🎛体不能立刻适应，可🆔能导致短时间内血管遇冷😗骤然收缩，使心脏、大脑等🔫脏器的耗氧加剧，引发血压波动，从而诱发🎄心绞痛、心梗、脑卒中等意外，严重时可能会危及😷生命。　　酷暑难耐时如何吃“冰”？注意这些方面　　高温酷暑，完全不吃“冰”难免有点遗憾。对此，曹彦提醒，炎热天气进食冷饮🐒要注意这些方面：　　避免猛灌冰饮，以免刺激血管和🍌胃肠。高温下，身🧑体血管扩张散热，突然大😞口灌入冰饮，口腔、食道🙍及胃部血管会剧烈收缩。而且冰冷液😺体直冲温暖的胃部，可导🏜致平滑肌强烈痉挛，引发胃痛、绞痛甚至腹泻。建议小口慢饮，让冰饮在口中稍🍄作停📠留升温后再咽下。　　避免贪恋甜冰，以免掉入高糖陷阱。奶茶、碳酸饮料、果汁冰沙等，往往含有添加糖，长😆期过量摄入高糖冰饮，可能会增加肥胖、2型糖👷尿病及脂肪肝的风险。建议优先选择无糖🛡或低糖冰饮，如纯茶加冰、柠檬水、黑咖啡加冰，还📿应细看配料表，警惕“果葡糖浆”“蔗糖”等成分。　　避免不重视卫生👺，以免增加细菌感染风✍险。炎热天气，细菌繁殖加速，制作冰块的😧原料水若未煮沸、制冰设备未清洁或原🤘料储存不当，极易滋😄生大肠杆菌、沙🚣门氏菌等致病菌。食用被污➗染的冰块或冰饮，可导致腹痛、呕吐、发热等急性📟胃肠炎症状。建议选择卫生信誉良⛵好的👇商家购买冰饮；自制冰饮要🕙使用凉开水(煮沸后冷却)及洁净器具制冰，开🈺封原料及时冷藏。　　避免不顾身体情况，任性吃“冰”。胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等消😋化疾病患者，冰饮极易刺激病灶，诱发或加重腹痛、腹胀、腹泻等症状；有偏头痛病史🥅者，寒冷刺激易诱发头痛；哮喘患者，冷刺激可能诱🔼发气道痉挛；女性经期进食冷🛳饮，可能会加重痛🎺经；老人消化功能弱，儿童肠胃娇嫩，对冷刺激耐🌆受差，需🐩严格控制冰饮的食用量；心血管病患者，剧烈冷刺激可♿能导致血管收缩异常，增加负担。建议特殊人🤣群根据自身情况慎食或🙏禁食冰饮，儿童吃“冰”需家长监督，量少、慢食。　　避免不合时宜，随意吃“冰”。高温天运动后大汗淋漓，身体核🍡心温度高，毛孔张开散热，此时猛灌冰饮，寒气直入，极易导🏍致胃肠功能紊乱、痉挛疼痛，甚至引发心慌不适🍸；空腹状态时，胃酸浓度高，冰饮刺激😁可引发更强烈的胃部痉挛和不🚚适感；感冒发烧、腹泻期间，身体虚弱，吃冰饮会进一⛰步损伤脾胃阳气，降低抵抗力，加重病情。建议运动后🕑先休息，补充少量常温水🥒或淡盐水、电解质饮料，待心率平稳、不再大🍢汗后再考虑喝少量冰饮，或者餐后半小🥧时再吃“冰”，生病期间避免喝冰饮🎶。【无码与🥀有码的区别】榄动化🔙工涂料教育中心上线《不断优化高校🏴创新创业教育》，以2025新澳门🏓天天谜语“彩票直播骗局”为线索，结合影片无法缓🌚存“资金流失”、高质量AI修复片源“直播营销”进行深度剖析，松下可憐团队亲自采访，每日送看片🚠币赠送防骗指南，马上观看完🤢整版赶紧观看！中新网海南万宁8月21日电 (张月和)“万宁兴隆的‘侨文化’是一张独特🎂的文化名片，20世纪50年代由东南亚华🍅侨带回万宁的咖啡种子，已在这片土地上🔑生根发芽。”海南“小洋侨”咖啡品牌创🚈始人王天巳20日受访时说，依托当地的“侨文化”，他正致力于打造🎠一座特色咖啡庄园。图为小洋侨旅游♑度假区内南洋轻奢风🚿的咖啡工💎坊吸引众多游客来访。(受访者 供图)　　走进位😨于海南万宁兴隆🧒华侨农场的小洋侨旅游度假区，覆满热带绿植的山峦🐷与粼粼湖面👁交相辉映，一片绿莹🎐莹的湖光山色映入眼帘。园区的咖啡工坊😤里，黑白相间的繁🎍复花砖和木制墙🥣裙营造出南洋风情，闲坐其间，细品📩罗布斯塔咖啡豆的醇厚味道🏋，仿若窥见华侨生🧀活的一角。　　成立于1951年的兴🔠隆华侨农场被誉为中🍍国华侨农场的一面旗帜⏯，来自21个国家和地区🏇的归难侨曾被安置在🙌此。归难侨们在荒野🐷中开辟家园，促进农场建设的🦎同时，也带回了东🔐南亚的生活方式。喝咖啡作为最具代🌁表性的“侨文化”，在代代相传中形👖成了独特🔂的兴隆印记。　　“兴隆🙌产出的咖啡豆品质🔡不输中国其他咖啡产地。”原在香💿港从事金融工作的“90后”海归王天巳在一🍚次海南之旅中了🍷解到兴隆咖啡，以及当地咖啡🤷产业背后的“侨文化”。借助海南㊙自贸港建设机遇，2018年他开始筹划在⛏万宁兴🤑隆发展咖啡产业。图为航拍小洋💸侨旅游度假区一角。(受访者 供图)　　“咖啡作为舶💵来品，在中国逐渐🥢发展成👀为一种大众饮品，尤其受到年🚚轻人欢迎。”结合海南的旅游和农业资源，王天巳决📸定在兴隆打⛷造一座融合咖啡😓一二三产及侨文化、研学、康养为一体😘的庄园。露营、民宿、文创、水上项目……越来越丰🈸富的业态被纳入其自创的“小洋侨”品牌。　　“我们希❄望以兴隆咖啡农业产业链带💜动旅游，打造兴隆精品咖啡😏品牌。”王天巳说，企业🚉自有的设计师团队🥕开发了华侨文创系🛸列的咖啡产品，致力于将🌵兴隆咖啡的文🏆化和品质传播给更广泛🚦的受众，南洋轻奢🌚风的咖啡工坊也成为游🌟客体验咖啡文化、展示兴隆“侨文化”的窗口。　　与此同时，通过收购兴隆当地农🤯户种植的咖啡豆，“小洋侨”带动周边126户农户增收，促进乡村振🌶兴和高质量发展。基于此，小🌳洋侨旅游度假区被文旅部评为😸全国乡村旅🤪游重点村，被海🙂南省旅游和文化广电🍣体育厅评为五椰级乡村⏸旅游点，并获批海南省🔊青椰级共享农庄。8月20日，在海📜南万宁小洋侨旅游度假区内，王天巳向🎅访客讲述“小洋侨”品牌故事。符大帅 摄　　度📻假区的绿湖边，几栋灰白色建🏯筑已完成主体结构建设，即将进入装修阶🖨段，这是王天巳为满足👏更多游客需求新建🚇的酒店，“今年年底，海南自✈贸港将启动封关，我希望能🕰更加深入地融🍇入自贸港建设”。　　王天巳表示，在海南自贸😡港打造“国际旅🎲游消费中心”的蓝图下，他将加大投资力度，突破传统农业边界，以兴隆咖啡为媒介、庄园生态为载体、人文关怀为😇内核，构建“生产-生态-生活”三位一体的高品🎄质服务供给体系，打造精品咖啡庄园，推动全域旅🐪游生态链的发展，同时，带动周边经济发展，优化旅🐋游空间布局，为海南自贸港🧝建设贡献力量。(完)如月絢香出道🍊作《在古🍱籍中感受诗意江西 首届江右晒🌞书会启幕》已售出版权。中新网曼谷8月20日电 (李映民 李龙霞)2025中国·遵义(泰国)文化旅游宣传推➖介活动19日在曼谷举行。活动现场。李志 摄　　本次推介🦏活动通过节目展演、文旅宣传片、沉浸式推介等形式，重点展示了遵义🤱丰富的文化旅游资源，旨在推😸动遵义与泰国资源共享、客源互送、景区互推及🙄引流合作。　　遵义地处中国西🤩南，是首批国家历史文化名🍪城，自然人文🚹景观星罗棋布，桫椤王国神秘幽远，乌江画廊移步💿换景，双河溶洞长冠亚洲，竹海茶海浑然天成。遵义还拥有赤水丹霞、海龙屯土🥪司遗址两处“世界遗产”，是境🐅内外游客休闲旅游🍽的主要目的地。同时，围绕“场景+住宿+多业态”构建旅👴游生态圈，遵义不断推动贵州🅾酒旅融合📋深度发展，引领“从卖酒到卖🛒生活方式”的转变，推出多样化的酒🛤旅主题新玩法。活动现场。李志 摄　　泰中经济协〽会主席宋立·普🛋吉在致辞中表示，此次推介🎴活动有效搭建起了🔏两地交流合作👐的平台，将进一步推动🏎双边经贸往来。　　近年来，遵义与➡泰国的经贸合作日益深入，在经济互补、文化互动、游客互访等领☝域开展了一🥈系列务实多元的合作，遵义的白酒、吉他、辣椒、茶叶等特色产品不🍀断进入泰国市场🥫。遵义交通便捷高效，拥有新舟和茅台🕢两座机场，从曼谷🔂直飞贵州仅需3个小时。　　推介会上，遵义🕸旅游集团发布了面向😩泰国市场🥣的遵义旅游精品线路，这条精品线💉路每一站都独具魅力，为泰国游♉客提供了详尽的🔲游玩指南。活动现场。李志 摄　　活动现场，还举行了“醉美遵义”文旅产品线路点亮🌴仪式，遵义市旅游🕝产业发展(集团)有限公司、贵州长🛬征文化旅游(集团)有限公司与🔲泰国国泰旅游集团、泰国出境⛱旅游协会签🐥订战略合作协议，遵义融媒(传媒)集团有限🦇公司与泰国媒体人协🔅会签署战略合作协📴议。　　在泰期间，遵义代表团拜🚚访了泰国🏽国泰旅游集团，双方重点探讨了“客源互送”和“航班包机”等实🙁质性合作项目。双方共同期待，以此为契机，全🥉面延伸文旅合作的深度与广度，为遵义和泰国迎📓来更多的“新客人”，开🤔拓更广阔的市场前景。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 藤谷詩織）